为进一步推进小初高一体化情绪调适课程建设，深耕心理健康课堂教学范式的实践探索，5月20日下午，中原区心理健康教育中心组成员齐聚郑州市第七十三中学，开展情绪调适主题课例研讨活动。本次活动由区心理健康教研员马慧园主持，全区心理健康教育中心组成员全程参与，围绕课例《当愤怒来临时》开展沉浸式听评课与专题培训。

本次研讨课由郑州市第七十三中学专职心理教师单纤纤执教，课题为八年级情绪调适主题课程《当愤怒来临时》。课堂通过情境体验、小组讨论、行为训练等多种形式，引导学生认知愤怒情绪的生理生成机制，掌握“六秒钟定律”及“4—7—8”呼吸法等科学情绪调节策略。整节课聚焦情绪调适主题，教学设计环环相扣、活动层层递进，让学生在沉浸式体验中读懂愤怒，在实操训练中学会调适，教学目标有效达成。      

郑州市第七十三中学专职心理教师单纤纤

课后，参会中心组成员围绕课例展开扎实深入的评课研讨。大家一致认为，本节课亮点鲜明、成效突出：教学素材贴近学生日常学情，贴合初中生成长特点；对抽象的情绪生理机制讲解直观通俗、易懂易学；坚持以学生为主体，依托自主思考、小组交流分享落实“方法来自学生”的先进教学理念。同时，参会教师从概念精准界定、课堂秩序管理、教学设计优化、教学方法创新等多个维度，提出具体可行的优化改进建议。整场研讨务实高效、聚焦实效，真正实现了以听促教、以评促研、以研提质的教研目标。  

教研员马慧园主持研讨活动

随后，教研员马慧园围绕心理健康课堂教学范式开展专题培训。培训系统梳理借鉴多地先进课堂教学范式经验，结合心理健康教育专家钟志农提出的“团体暖身—团体转换—团体工作—团体结束”四阶段课堂流程模型，进行全方位、深层次拆解解读。本次培训进一步明晰了心理健康课堂规范化设计与高效实施的核心要点，帮助参会教师精准把握优质心理课堂的建构逻辑，有效提升了教师的教学设计能力与课堂驾驭水平。

此次教研活动，是中原区扎实推进小初高一体化情绪调适课程建设的重要实践。通过优质课例展示、深度评课研讨、教学范式培训三位一体的研修模式，进一步明确了心理健康课堂从“规范化”向“优质化”升级的发展路径。下一步，中原区将持续深耕情绪调适主题单元课程建设，扎根课堂教学一线，助力心理教师专业化成长，持续构建学段贯通、层次清晰、科学系统的一体化心育课程体系，全力推动区域心理健康教育高质量发展。

图/文： 中原区 刘爽凝 单纤纤 马慧园 责编:孔晓曦