郑州市实验高中书记孙海峰为优秀班主任颁发证书

学校领导为老师们送上“甜蜜祝福”

老师们现场问诊

翟瑞丽老师教大家如何发声

为大力弘扬尊师重教优良风尚，常态化关爱教职工身心健康、丰富教师校园文化生活，9月10日，在第42个教师节来临之际，郑州市实验高中精心统筹、周密部署，策划开展一系列暖心走心、形式丰富的教师节主题活动。学校以多元举措致敬潜心育人、默默耕耘的全体教职工，让广大教师在节日氛围中收获荣誉、感受温暖、汲取力量，进一步凝聚校园育人合力。

健康护航先行，筑牢师者健康根基

节日前夕，学校提前部署健康关爱服务，于9月8日至9日特邀惠济区人民医院医护团队入校，为全体教职工开展免费专属健康义诊。

义诊现场设置基础检测与中医理疗两大服务板块，医护人员细致为教师测量血压、血糖、尿酸等基础指标，精准排查健康隐患。同时，针对教师长期伏案授课、用嗓过度、腰背劳损等职业问题，开设耳穴压豆、刮痧、火龙罐、针灸等特色中医康养项目。专业细致的诊疗服务、贴心周到的健康指导，帮助教职工全面掌握自身健康状况，有效缓解教学工作带来的身体疲惫，切实将暖心健康关怀落到实处。

温情礼赞相伴，致敬师者育人初心

9月10日教师节当天，校园内节日氛围浓厚，暖心仪式与表彰活动次第开展。学校为每一位教职工送上精致的节日蛋糕，甜甜的节日福利承载着学校对全体教师的诚挚祝福与深切关怀。一份份甜蜜好物，为忙碌的教学日常增添温情暖意，让老师们在专属节日里收获惊喜与感动，真切感受到学校大家庭的温暖与厚爱。

甜蜜献礼环节过后，学校举行教师节表彰大会，礼赞先进典型，凝聚育人力量。会上，学校领导为上一学年履职尽责、表现突出的优秀班主任、优秀社团指导教师、优秀导师及优秀教案等先进个人与优秀教学成果进行集中表彰，现场颁发荣誉奖项，树立育人标杆。

本次表彰大会充分肯定了全体教职工兢兢业业、无私奉献的教育初心与育人担当，既表彰先进、树立典型，也激励全体教师见贤思齐、砥砺奋进，在新学年深耕教坛、凝心聚力、再创育人佳绩。

专业赋能提质，助力教师深耕教坛

表彰大会结束后，学校邀请本校音乐老师翟瑞丽开展“科学发声与嗓音保护”专题讲座，为全体教师送上专业实用的职业赋能课程。

结合教师长期高频授课、持续用嗓的职业特性，翟瑞丽老师用通俗易懂的语言、生动直观的示范，细致讲解科学发声技巧、日常护嗓妙招以及咽喉疲劳舒缓方法，针对性纠正教师日常不当用嗓习惯。整场讲座干货满满、实用性极强，有效帮助教职工掌握健康高效的发声方式，缓解职业用嗓疲惫，为高质量、常态化教学工作筑牢专业保障。

据悉，除健康保障、荣誉表彰、专业赋能外，学校持续聚焦教师心理健康建设。教师节期间，学校心理教师专项开展心理健康专题讲座，引导教师精准识别职业压力信号，系统学习科学的情绪调节、压力疏导方法。同时，学校心理辅导室常态化面向全体教职工开放，课余时段可按需预约个体咨询、团体辅导等专属服务，全方位、常态化为教师心理健康保驾护航，助力广大教师以积极从容、阳光饱满的心态投身教育教学工作。一系列丰富多元、温情走心的教师节系列活动，涵盖健康守护、荣誉激励、专业赋能、心理关怀等多个维度，实现了温情与敬意并存、关爱与成长同行。

图/文： 郑州市实验高中 徐瑞丽 责编:王佳莉